Zeleni proteinski smoothie
Print

Zeleni proteinski smoothie

Za sve one koji vole da doručkuju smoothie sa popularnim superfood dodacima poput maca praha, spiruline i slično.

Sastojci

  • 1/2 zamrznute banane

  • 1/4 zamrznutog manga

  • 1/2 zamrznutog zmajevog voća

  • 1 šaka svežeg baby spanaća

  • 1 šaka borovnica

  • 1/2 kivija

  • 1 kašika kolagena u prahu

  • 1 kašičica maca praha

  • 1 kašičica pšenične trave u prahu

  • 2 kašike ekspandirane kinoe

  • 1 kašika goji suvih bobica

  • 1 kašičica konopljinog semena u prahu

Priprema

  • Svo zamrznuto voće zajedno sa borovnicama, spanaćem i kivijem dobro izblendajte u blenderu dok ne dobije smoothie strukturu.
  • Odozgo pospite ekspandiranom kinoom, semenkama konoplje i goji bobicama.